<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-07-07

Onsdag 7 juli 2021 15:28

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

från jobbet till skolan

20,16 km
Distans

51:17
Tid

23,59 km/h
Snitt

121
Snittpuls

164
Maxpuls

120
Kadens

176 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

725:46:28

15691 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:32	23,68	119	2:32	1,00 km
2	1,00 km	2:17	26,28	111	4:50	2,00 km
3	1,00 km	2:15	26,67	116	7:05	3,00 km
4	1,00 km	2:44	21,95	128	9:49	4,00 km
5	1,00 km	2:03	29,27	103	11:52	5,00 km
6	1,00 km	2:25	24,83	101	14:17	6,00 km
7	1,00 km	2:33	23,53	124	16:50	7,00 km
8	1,00 km	2:36	23,08	109	19:27	8,00 km
9	1,00 km	3:05	19,46	127	22:31	9,00 km
10	1,00 km	2:52	20,93	113	25:23	10,00 km
11	1,00 km	2:26	24,66	111	27:49	11,00 km
12	1,00 km	2:41	22,36	121	30:30	12,00 km
13	1,00 km	2:14	26,87	128	32:44	13,00 km
14	1,00 km	2:20	25,71	130	35:04	14,00 km
15	1,00 km	2:34	23,38	123	37:39	15,00 km
16	1,00 km	2:59	20,11	128	40:37	16,00 km
17	1,00 km	2:26	24,66	126	43:03	17,00 km
18	1,00 km	2:26	24,66	133	45:29	18,00 km
19	1,00 km	2:35	23,23	141	48:04	19,00 km
20	1,00 km	2:41	22,36	125	50:45	20,00 km
21	0,16 km	0:32	17,39	134	51:18	20,16 km