1975 • Sibbhult

Kroksjön

Lördag 10 juli 2021 12:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skönt men varmt. Stannade till och svalkade mig i sjön.
13,79   km
Distans
1:11:02
Tid
5:09   min/km
Snitt
140
Snittpuls
166
Maxpuls
176
Stegfrekvens
500   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Marcus Ericsson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:135:131205:131,00 km
21,00 km5:155:1513610:282,00 km
31,00 km5:025:0214015:303,00 km
41,00 km5:085:0813920:384,00 km
51,00 km6:076:0713126:455,00 km
61,00 km5:025:0214231:476,00 km
71,00 km4:514:5114536:387,00 km
81,00 km4:534:5314841:318,00 km
91,00 km5:105:1014846:419,00 km
101,00 km5:015:0114351:4210,00 km
111,00 km5:175:1714156:5811,00 km
121,00 km5:035:031431:02:0112,00 km
131,00 km5:015:011471:07:0213,00 km
140,79 km4:005:041471:11:0213,79 km