1992 • Olofström

Löpning 2021-07-10

Lördag 10 juli 2021 19:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kvällspass. Ett antal varv på Dannfältet och åtta 100 meter-strides. Nästan tvärslut några timmar efter sprintpasset och jag hade ganska tunga ben under det här passet. Jag sprang strides varje gång jag passerade 100 meter startlinjen och jag kom upp i cirka 800 meter-tempo. I vanliga fall hade jag sprungit snabbare. Det kändes i vänstervaden även under här passet och det kändes ungefär som kramp när jag stannade.
6,61   km
Distans
31:23
Tid
4:45   min/km
Snitt
137
Snittpuls
164
Maxpuls
Asics GEL-Kayano 26 (Andra ...
Total distans: 
128:48:37
1536 km

Gilla passet

Puls