Rolig tur rundt Padda

Måndag 12 juli 2021 20:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nye sko. Veldig deilige og myke.

11,68 km
Distans

1:05:12
Tid

5:35 min/km
Snitt

120
Snittpuls

135
Maxpuls

176
Stegfrekvens

305 m
Total stigning (clk)

Nike Invincible

Total distans:

71:17:31

792 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	113	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	121	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	121	16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	119	22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	118	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	120	33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	119	39:30	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	121	45:08	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	120	50:25	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	122	55:40	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	122	1:01:08	11,00 km
12	0,68 km	4:05	6:00	124	1:05:13	11,68 km