Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Running index 63. 146 Hr/m.

Onsdag 14 juli 2021 14:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,151. (314/146)
46 sekunder från segmentsrekordet utan tanke på att slå det! Formen är tydligen inte så dålig i alla fall. Syrefattigt och varmt...
21,1   km
Distans
1:42:26
Tid
4:51   min/km
Snitt
146
Snittpuls
165
Maxpuls
91
Stegfrekvens
314   Watt
Effekt
Polar Vantage V
Total distans: 
1059:21:39
11447 km
(221 gr.) Saucony Endorphin...
Total distans: 
54:53:35
591 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls