Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Staffan Westerdahl
1970 • Tyresö
Barnsjön
Onsdag 14 juli 2021 20:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett skönt kvällspass med Mathias. Vi sprang till barnsjön sedan tre varv runt sjön och tillbaka hem till Trollbäcken igen. Riktigt bra känsla i dag och som vanligt mycket trevligt snack med Mathias :)
11,09
km
Distans
1:03:09
Tid
5:42
min/km
Snitt
115
Snittpuls
125
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Mathias Lindström
,
Johan Säfström
,
Jonas Konradsson
och
Christoffer Olsson
Kommentarer
Jonas Konradsson - 14 juli 2021
Börjar formen komma?
Staffan Westerdahl
- 14 juli 2021
Det känns bra dock svårt att sia om formen just nu men känner i alla fall att kroppen är redo för att trycka in en massa mil. Sedan får man se vart det leder :)
