<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2021-07-15

Torsdag 15 juli 2021 05:21

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

18,75 km
Distans

46:20
Tid

24,28 km/h
Snitt

132
Snittpuls

173
Maxpuls

120
Kadens

147 m
Total stigning (clk)

Bergamont Solace 9

Total distans:

725:46:28

15691 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:40	22,50	93	2:40	1,00 km
2	1,00 km	2:46	21,69	128	5:26	2,00 km
3	1,00 km	2:31	23,84	132	7:56	3,00 km
4	1,00 km	2:20	25,71	132	10:16	4,00 km
5	1,00 km	2:23	25,17	128	12:39	5,00 km
6	1,00 km	2:26	24,66	147	15:04	6,00 km
7	1,00 km	2:46	21,69	150	17:50	7,00 km
8	1,00 km	2:35	23,23	136	20:25	8,00 km
9	1,00 km	2:49	21,30	115	23:14	9,00 km
10	1,00 km	2:11	27,48	93	25:25	10,00 km
11	1,00 km	2:27	24,49	118	27:52	11,00 km
12	1,00 km	2:23	25,17	132	30:15	12,00 km
13	1,00 km	2:17	26,28	139	32:32	13,00 km
14	1,00 km	2:40	22,50	143	35:12	14,00 km
15	1,00 km	2:54	20,69	138	38:06	15,00 km
16	1,00 km	1:59	30,25	146	40:05	16,00 km
17	1,00 km	2:21	25,53	146	42:26	17,00 km
18	1,00 km	2:11	27,48	151	44:36	18,00 km
19	0,75 km	1:44	25,90	155	46:20	18,75 km