Jussi A
1971 • Borgå

Kontrollintagning med Jeanne

Måndag 12 juli 2021 10:25

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,46   km
Distans
1:06:52
Tid
10:21   min/km
Snitt
128
Snittpuls
182
Maxpuls
70
Stegfrekvens
Inov-8 Oroc 270
Total distans: 
50:06:02
364 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:57 7:57 min/km 120,6 7:57 1,00 km
2 1,00 km 12:30 12:30 min/km 125,3 20:27 2,00 km
3 1,00 km 11:21 11:21 min/km 130,5 31:48 3,00 km
4 1,00 km 11:07 11:07 min/km 123,5 42:55 4,00 km
5 1,00 km 11:45 11:45 min/km 133,9 54:40 5,00 km
6 1,00 km 9:23 9:23 min/km 132,7 1:04:03 6,00 km
7 0,46 km 2:46 5:59 min/km 133 1:06:49 6,46 km