1967 • Kalmar

Löpning

Lördag 17 juli 2021 08:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite go löpning på stigarna runt Värsnäs. Lugnare tempo idag, då kändes det bra. Varmt som vanligt :)
14,01   km
Distans
1:30:16
Tid
6:27   min/km
Snitt
126
Snittpuls
136
Maxpuls
158
Stegfrekvens
427   m
Total stigning (clk)
Nike Pegasus_rosa
Total distans: 
96:41:35
920 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:525:521205:521,00 km
21,00 km5:485:4813111:402,00 km
31,00 km5:525:5212917:323,00 km
41,00 km6:066:0612123:384,00 km
51,00 km6:296:2912430:075,00 km
61,00 km8:108:1012138:176,00 km
71,00 km7:007:0012645:177,00 km
81,00 km6:406:4012251:578,00 km
91,00 km7:187:1812659:159,00 km
101,00 km6:316:311261:05:4610,00 km
111,00 km5:445:441301:11:3011,00 km
121,00 km5:485:481291:17:1812,00 km
131,00 km6:496:491301:24:0713,00 km
141,00 km6:066:061281:30:1214,00 km
150,01 km0:045:031271:30:1714,01 km