Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anna-Karin D
Lund
Virtuell gångtävling
Söndag 18 juli 2021 09:05
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Team Solkurvan goes race walking.
Virtuell gångtävning ("En gång i juli") 4 km arrangerad av Per.
Fyra av oss startade på IP idag.
Jag gick 10 varv, och det gick visst snabbare allteftersom. Total brist på teknik, men sprang gjorde jag inte. Svårt! Men kul.
4
km
Distans
32:06
Tid
8:02
min/km
Snitt
122
Snittpuls
152
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Ingmari Bergquist
,
Per Månsson
,
Mikael Karlsson
och
Leif Andersson
Kommentarer
Per Månsson - 18 juli 2021
Massor av glädje att vi blir fler som vill testa gång. Riktigt roligt och lyckat idag! :-) Tack!
Anna-Karin D - 18 juli 2021
Ja, det var kul. Vi ska visa att racewalk/powerwalk är kul och för alla!
Anna-Karin D - 18 juli 2021
Inte bara en massa förlegade regler
Per Månsson - 18 juli 2021
Ja, det ska börjas någonstans. Faktiskt en man som skrev att han gillade tävlingsnamnet och att han skulle marknadsföra gång bland sina klubbmedlemmar (tydligen mest cyklister).
Ingmari Bergquist
- 18 juli 2021
Fyndigt namn och säkert en mycket trevlig tävling. Kul :-)
Anna-Karin D - 20 juli 2021
Supertrevligt och du anar inte vilken superträningsvärk jag fick som pris... :-)
Ingmari Bergquist
- 20 juli 2021
Jag försöker föreställa mig, men min fantasi är otillräcklig ;)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls