Löpning 2021-07-23

Fredag 23 juli 2021 08:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

2:09:55
Tid

6:30 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

562 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	135	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	145	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	154	17:31	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	151	23:37	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	156	29:47	5,00 km
6	1,00 km	8:34	8:34	158	38:21	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	166	44:40	7,00 km
8	1,00 km	6:53	6:53	157	51:34	8,00 km
9	1,00 km	8:08	8:08	152	59:42	9,00 km
10	1,00 km	8:37	8:37	153	1:08:19	10,00 km
11	1,00 km	8:10	8:10	152	1:16:29	11,00 km
12	1,00 km	6:36	6:36	158	1:23:05	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	154	1:29:12	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	156	1:34:55	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	157	1:40:27	15,00 km
16	1,00 km	6:10	6:10	151	1:46:37	16,00 km
17	1,00 km	6:25	6:25	161	1:53:02	17,00 km
18	1,00 km	5:35	5:35	159	1:58:36	18,00 km
19	1,00 km	5:40	5:40	162	2:04:16	19,00 km
20	1,00 km	5:36	5:36	166	2:09:52	20,00 km
21	0,01 km	0:04	5:01	166	2:09:56	20,01 km