1966 • Örnsköldsvik

Löpning 2021-07-27

Tisdag 27 juli 2021 12:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hjälpte M-H att packa in sakerna i bilen som hon körde till lomsjön.
Själv sprang jag dit.
Lite kortare pass eftersom jag sprang längre i tid igår och vill inte påfresta foten för mycket.
7,24   km
Distans
32:13
Tid
4:27   min/km
Snitt
134
Snittpuls
148
Maxpuls
192
Stegfrekvens
88   m
Total stigning (clk)

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:304:301214:301,00 km
21,00 km4:234:231338:532,00 km
31,00 km4:284:2812913:213,00 km
41,00 km4:184:1813017:394,00 km
51,00 km4:294:2913522:085,00 km
61,00 km4:324:3214326:406,00 km
71,00 km4:324:3214331:127,00 km
80,24 km1:024:1814132:137,24 km