Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Staffan Westerdahl
1970 • Tyresö
Barnsjön-Tyresö-Flaten-Vendelsömalm-Trollbäcken
Tisdag 27 juli 2021 12:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
29 varma grader och riktigt kvavt inledningsvis men lite friskare luft allteftersom.
20,21
km
Distans
1:46:46
Tid
5:17
min/km
Snitt
118
Snittpuls
132
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Johan Säfström
,
Jonas Konradsson
,
Patrick Pring
och
Magnus Dahlin
Kommentarer
Jonas Konradsson - 27 juli 2021
Schysst uppvisning i att springa "mycket lätt"!
Staffan Westerdahl
- 27 juli 2021
Haha, ja det är onekligen min gren :)
