1961 • Oskarshamn

Till Smältesundsbron med Jonas

Fredag 30 juli 2021 09:06

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Benen var sega efter kraftansträngningen i förrgår. Började med att springa ner till Blackudd för att få sällskap med Jonas. Min plan var att ta oss till P-vik, men han tyckte det skulle bli för långt. Vi sprang den fina stigen till Smältesund där vi vände. Sedan fick vi gott och trevligt fika på Blackudd innan jag tog mig hem igen med ganska många omvägar. Det hade börjat regna och kändes rätt skönt.
Bild uppladdad av Torbjörn Westman
28,45   km
Distans
2:57:09
Tid
6:14   min/km
Snitt
112
Snittpuls
124
Maxpuls
Nike Peg Trail 2
Total distans: 
110:54:52
1029 km

Puls