Kvällspass

Fredag 30 juli 2021 18:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

#42 hem från Kettlebell-passet 🏃‍♂️
Väl hemma kom jag på att jag ju glömde hörapparaterna i skåpet i omklädningsrummet - hur tusan tänkte jag där 🙈😂
Fuskade dock och tog bilen tebax 😇

2,72 km
Distans

16:09
Tid

5:56 min/km
Snitt

125
Snittpuls

141
Maxpuls

152
Stegfrekvens

27 m
Total stigning (clk)

Hoka Challenger ATR 6, par 2

Total distans:

162:09:21

1303 km

Gilla passet

Gillas av Annika Robertsson Gustavsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	121	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	125	10:48	2,00 km
3	0,72 km	5:22	7:27	130	16:10	2,72 km