1970 • Lerum

Till träningen, snabb sista km

Lördag 31 juli 2021 17:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,66   km
Distans
28:28
Tid
4:16   min/km
Snitt
154
Snittpuls
168
Maxpuls
176
Stegfrekvens
43   m
Total stigning (clk)
Brooks Ghost-13
Total distans: 
211:32:41
2041 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:404:401404:401,00 km
21,00 km4:164:161528:562,00 km
31,00 km4:134:1315413:093,00 km
41,00 km4:224:2215617:304,00 km
51,00 km4:224:2216021:535,00 km
61,00 km3:523:5216425:456,00 km
70,67 km2:444:0615628:296,67 km