Löpning 2021-08-01

Söndag 1 augusti 2021 08:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,11 km
Distans

53:40
Tid

5:18 min/km
Snitt

141
Snittpuls

163
Maxpuls

160
Stegfrekvens

25 m
Total stigning (clk)

Asics GT-2000 9

Total distans:

88:47:29

1012 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	119	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	125	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	138	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	144	22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	146	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	148	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	148	38:00	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	147	43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	147	48:08	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	151	53:09	10,00 km
11	0,11 km	0:31	4:48	159	53:40	10,11 km