Löpning 2021-08-26

Torsdag 26 augusti 2021 20:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,25 km
Distans

53:40
Tid

5:14 min/km
Snitt

175
Snittpuls

189
Maxpuls

170
Stegfrekvens

314 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	150	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	168	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	173	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	174	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	177	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	177	31:40	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	176	36:54	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	181	41:56	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	182	46:50	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	185	52:03	10,00 km
11	0,25 km	1:37	6:23	188	53:40	10,25 km