Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp
Salming Idre Fjällmaraton 45 km - Idre
Lördag 28 augusti 2021 09:40
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett underbart väder och fantastisk löpning. Synd att få ont efter fallet och krampen var heller inte att leka med. Totalt 1200-1400m+
45,92
km
Distans
6:27:25
Tid
8:26
min/km
Snitt
148
Stegfrekvens
1276
m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger ATR5 wide E...
Total distans:
248:31:53
2004 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Jörgen Forsbacka
6:27:25
8:26 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Mattias H
och
Per Persson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
0
5:13
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
0
10:38
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
0
16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
0
22:15
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
0
27:58
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
0
33:59
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
0
39:32
7,00 km
8
1,00 km
8:39
8:39
0
48:11
8,00 km
9
1,00 km
8:32
8:32
0
56:43
9,00 km
10
1,00 km
6:51
6:51
0
1:03:34
10,00 km
11
1,00 km
7:26
7:26
0
1:11:00
11,00 km
12
1,00 km
7:04
7:04
0
1:18:04
12,00 km
13
1,00 km
7:35
7:35
0
1:25:40
13,00 km
14
1,00 km
7:38
7:38
0
1:33:18
14,00 km
15
1,00 km
6:53
6:53
0
1:40:11
15,00 km
16
1,00 km
5:55
5:55
0
1:46:06
16,00 km
17
1,00 km
8:08
8:08
0
1:54:14
17,00 km
18
1,00 km
7:54
7:54
0
2:02:09
18,00 km
19
1,00 km
7:36
7:36
0
2:09:44
19,00 km
20
1,00 km
8:55
8:55
0
2:18:39
20,00 km
21
1,00 km
9:59
9:59
0
2:28:38
21,00 km
22
1,00 km
9:54
9:54
0
2:38:33
22,00 km
23
1,00 km
12:33
12:33
0
2:51:05
23,00 km
24
1,00 km
10:50
10:50
0
3:01:55
24,00 km
25
1,00 km
6:19
6:19
0
3:08:15
25,00 km
26
1,00 km
6:44
6:44
0
3:14:59
26,00 km
27
1,00 km
6:32
6:32
0
3:21:31
27,00 km
28
1,00 km
7:39
7:39
0
3:29:10
28,00 km
29
1,00 km
8:17
8:17
0
3:37:28
29,00 km
30
1,00 km
7:22
7:22
0
3:44:49
30,00 km
31
1,00 km
9:32
9:32
0
3:54:21
31,00 km
32
1,00 km
8:18
8:18
0
4:02:39
32,00 km
33
1,00 km
8:14
8:14
0
4:10:52
33,00 km
34
1,00 km
8:52
8:52
0
4:19:44
34,00 km
35
1,00 km
11:17
11:17
0
4:31:01
35,00 km
36
1,00 km
10:13
10:13
0
4:41:15
36,00 km
37
1,00 km
21:57
21:57
0
5:03:11
37,00 km
38
1,00 km
11:09
11:09
0
5:14:21
38,00 km
39
1,00 km
10:06
10:06
0
5:24:27
39,00 km
40
1,00 km
10:03
10:03
0
5:34:30
40,00 km
41
1,00 km
6:46
6:46
0
5:41:16
41,00 km
42
1,00 km
9:21
9:21
0
5:50:37
42,00 km
43
1,00 km
12:32
12:32
0
6:03:10
43,00 km
44
1,00 km
11:00
11:00
0
6:14:10
44,00 km
45
1,00 km
7:13
7:13
0
6:21:23
45,00 km
46
0,92 km
6:03
6:34
0
6:27:26
45,92 km
