Långpass

Måndag 30 augusti 2021 09:58

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Drevviken runt. Lugnt. Härligt väder och en fin tur!

27,66 km
Distans

2:32:55
Tid

5:32 min/km
Snitt

127
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

667 m
Total stigning (clk)

Nike React Infinity Run Fly...

Total distans:

179:05:45

2015 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	110	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	120	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	120	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	116	21:47	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	119	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	121	32:55	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	126	38:41	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	118	44:06	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	121	49:43	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	126	55:19	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	125	1:00:43	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	125	1:06:07	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	129	1:11:45	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	127	1:17:07	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	128	1:22:40	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	130	1:28:22	16,00 km
17	1,00 km	5:30	5:30	128	1:33:53	17,00 km
18	1,00 km	5:27	5:27	129	1:39:20	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	128	1:44:52	19,00 km
20	1,00 km	5:46	5:46	135	1:50:38	20,00 km
21	1,00 km	5:43	5:43	132	1:56:21	21,00 km
22	1,00 km	5:36	5:36	133	2:01:57	22,00 km
23	1,00 km	5:27	5:27	129	2:07:24	23,00 km
24	1,00 km	5:22	5:22	132	2:12:46	24,00 km
25	1,00 km	5:36	5:36	139	2:18:22	25,00 km
26	1,00 km	5:30	5:30	138	2:23:52	26,00 km
27	1,00 km	5:29	5:29	146	2:29:21	27,00 km
28	0,17 km	0:56	5:29	139	2:30:17	27,17 km
29	0,49 km	2:39	5:26	143	2:32:55	27,66 km