Löpning 2021-08-30

Måndag 30 augusti 2021 18:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

46:49
Tid

4:41 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

176 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	134	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	158	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	162	14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	169	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	169	23:43	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	169	28:18	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	170	32:54	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	172	37:32	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	174	42:12	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	176	46:46	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:19	177	46:49	10,01 km