Kvällspass

Tisdag 31 augusti 2021 18:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,83 km
Distans

34:13
Tid

4:22 min/km
Snitt

155
Snittpuls

186
Maxpuls

142
Stegfrekvens

161 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,92 km	3:29	3:47	144	3:29	0,92 km
2	0,06 km	1:01	16:25	147	4:30	0,98 km
3	0,92 km	3:23	3:41	150	7:53	1,90 km
4	0,05 km	1:00	18:20	152	8:53	1,96 km
5	0,92 km	3:24	3:41	154	12:17	2,88 km
6	0,06 km	1:00	18:09	154	13:17	2,94 km
7	0,93 km	3:23	3:39	155	16:40	3,86 km
8	0,06 km	1:00	17:51	156	17:40	3,92 km
9	0,93 km	3:21	3:37	155	21:01	4,85 km
10	0,06 km	1:00	16:40	154	22:01	4,91 km
11	0,93 km	3:24	3:39	156	25:25	5,84 km
12	0,06 km	1:01	16:35	157	26:25	5,90 km
13	0,93 km	3:22	3:38	163	29:47	6,82 km
14	0,06 km	1:00	16:30	161	30:48	6,89 km
15	0,92 km	3:21	3:38	161	34:09	7,81 km
16	0,02 km	0:05	3:50	169	34:13	7,83 km