1964 • Motala

Strandvägen

Fredag 3 september 2021 15:57

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,27   km
Distans
21:42
Tid
5:05   min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
106   m
Total stigning (clk)
Nike Vaporfly 4% Flykit
Total distans: 
49:37:33
574 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:145:141355:141,00 km
21,00 km4:484:4815210:012,00 km
31,00 km5:195:1915015:203,00 km
41,00 km5:115:1115220:324,00 km
50,27 km1:114:2616921:424,27 km