1953 • Bangkok

promenad

Fredag 3 september 2021 07:43

Promenad/Powerwalk - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
försöker spara knät, tömde knät på lite vatten igen på hospitalet i em, samma sak för 2 mån sedan
10   km
Distans
1:27:38
Tid
8:46   min/km
Snitt
127
Snittpuls
146
Maxpuls
130
Kadens
456   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:119:111069:111,00 km
21,00 km8:508:5011718:012,00 km
31,00 km8:508:5012026:513,00 km
41,00 km8:448:4412635:354,00 km
51,00 km8:388:3813044:145,00 km
61,00 km8:428:4213252:566,00 km
71,00 km8:458:451321:01:417,00 km
81,00 km8:458:451341:10:268,00 km
91,00 km8:438:431361:19:099,00 km
101,00 km8:278:271411:27:3610,00 km
110,00 km0:029:531421:27:3910,00 km