Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Tigér
1978 • Göteborg
Tjejmilen Virtuellt
Lördag 4 september 2021 09:16
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Var ju tvungen att testa appen, så mycket blod svett och tårar som gått ner i den appen. Eller kanske inte. Men spänd gav jag mig ut och tänkte trycka på lite men att det skulle gå såhär snabbt trodde jag inte.
Appen funkade felfritt. Feedback i form av ljud, notiser m.m. hela vägen. Trackingen klanderfri. Diplom kom i mejlen direkt efteråt.
Kort sagt: Bra gjort!
10
km
Distans
43:12
Tid
4:19
min/km
Snitt
157
Snittpuls
173
Maxpuls
184
Stegfrekvens
40
m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans:
498:16:40
5934 km
New Balance 1500v6
Total distans:
45:37:36
546 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Johan Tigér
43:12
4:19 m/km
2.
Monika Eriksson
57:16
5:44 m/km
3.
Anna Islén
1:01:53
6:11 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
och
Erik "Tricky" Fries
Kommentarer
Mathias Johansson
- 4 september 2021
Härligt bra tid och kul att appen funkade så bra!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
109
4:25
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
135
8:57
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
164
13:26
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
166
17:45
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
167
22:12
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
165
26:47
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
167
31:09
7,00 km
8
1,00 km
4:20
4:20
166
35:29
8,00 km
9
1,00 km
4:10
4:10
165
39:38
9,00 km
10
1,00 km
4:35
4:35
168
44:14
10,00 km
11
0,02 km
0:04
4:24
166
44:18
10,02 km