1971 • nässjö

Runt sjön via Skolgatan

Lördag 4 september 2021 15:34

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Km-tid under 9:10. Km-tid under 5:44. Stannade vid 600m-stolpen. Tempoträning: 3 koordinationslopp på transportsträckan. 12 korta koordinationslopp. 4 bonuslopp. (Korta koordinationslopp).
2,5   km
Distans
18:48
Tid
7:31   min/km
Snitt
Asics 25/7-20 (Gel phoenix 8)
Total distans: 1106 km

Gilla passet