Helsingborg Marathon - Helsingborg

Lördag 4 september 2021 10:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Mitt sjätte HBGM och det fjärde som pacer. Sprang med Björn o Robin i 4.15 gruppen. En underbar dag med perfekt väder och härlig löpning i stor pacergrupp. Vill igen, igen, igen...

42,2 km
Distans

4:14:19
Tid

6:02 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

172 m
Total stigning (clk)

Mizuno Wave Inspire 16

Total distans:

186:39:36

1889 km

forsbacka10487151.wordpress.com/2021/09/06/hbgm-2021-antligen/
Extern länk

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
10.	Mathias Johansson	4:04:35	5:46 m/km
11.	Jörgen Forsbacka	4:14:19	6:02 m/km
12.	Hasse Jonsson	4:34:02	6:30 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Hasse Broomé och Mathias Johansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	17:36	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	23:35	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	35:35	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	41:21	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	47:12	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	53:13	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	59:12	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	1:05:09	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	1:11:04	12,00 km
13	1,00 km	5:54	5:54	1:16:58	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	1:23:15	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	1:29:05	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	1:35:02	16,00 km
17	1,00 km	6:21	6:21	1:41:23	17,00 km
18	1,00 km	5:56	5:56	1:47:19	18,00 km
19	1,00 km	5:58	5:58	1:53:18	19,00 km
20	1,00 km	6:00	6:00	1:59:18	20,00 km
21	1,00 km	6:07	6:07	2:05:25	21,00 km
22	1,00 km	6:00	6:00	2:11:25	22,00 km
23	1,00 km	5:48	5:48	2:17:13	23,00 km
24	1,00 km	5:53	5:53	2:23:06	24,00 km
25	1,00 km	6:07	6:07	2:29:13	25,00 km
26	1,00 km	5:54	5:54	2:35:06	26,00 km
27	1,00 km	5:58	5:58	2:41:04	27,00 km
28	1,00 km	6:09	6:09	2:47:13	28,00 km
29	1,00 km	6:13	6:13	2:53:27	29,00 km
30	1,00 km	6:02	6:02	2:59:28	30,00 km
31	1,00 km	6:05	6:05	3:05:34	31,00 km
32	1,00 km	6:12	6:12	3:11:45	32,00 km
33	1,00 km	6:09	6:09	3:17:54	33,00 km
34	1,00 km	6:02	6:02	3:23:56	34,00 km
35	1,00 km	5:59	5:59	3:29:55	35,00 km
36	1,00 km	6:00	6:00	3:35:55	36,00 km
37	1,00 km	6:21	6:21	3:42:16	37,00 km
38	1,00 km	5:57	5:57	3:48:13	38,00 km
39	1,00 km	6:09	6:09	3:54:22	39,00 km
40	1,00 km	5:49	5:49	4:00:11	40,00 km
41	1,00 km	6:02	6:02	4:06:13	41,00 km
42	1,00 km	5:57	5:57	4:12:10	42,00 km
43	0,40 km	2:13	5:34	4:14:23	42,40 km