Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Håkan Reistad
1964 • Helsingborg
Helsingborg Marathon - Helsingborg
Lördag 4 september 2021 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,37
km
Distans
3:07:54
Tid
4:26
min/km
Snitt
163
Snittpuls
185
Maxpuls
174
Stegfrekvens
925
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Patrik Nilvér
2:58:02
4:13 m/km
3.
Håkan Reistad
3:07:54
4:26 m/km
4.
Jonas Elmer
3:26:00
4:53 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:16
4:16
173
4:16
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
168
8:40
2,00 km
3
1,00 km
4:22
4:22
154
13:03
3,00 km
4
1,00 km
4:23
4:23
157
17:26
4,00 km
5
1,00 km
4:20
4:20
156
21:46
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
155
26:08
6,00 km
7
1,00 km
4:18
4:18
156
30:26
7,00 km
8
1,00 km
4:25
4:25
158
34:51
8,00 km
9
1,00 km
4:22
4:22
162
39:13
9,00 km
10
1,00 km
4:26
4:26
162
43:39
10,00 km
11
1,00 km
4:27
4:27
161
48:07
11,00 km
12
1,00 km
4:17
4:17
160
52:24
12,00 km
13
1,00 km
4:12
4:12
159
56:36
13,00 km
14
1,00 km
4:35
4:35
160
1:01:11
14,00 km
15
1,00 km
4:19
4:19
163
1:05:31
15,00 km
16
1,00 km
4:24
4:24
161
1:09:55
16,00 km
17
1,00 km
4:44
4:44
162
1:14:39
17,00 km
18
1,00 km
4:13
4:13
160
1:18:52
18,00 km
19
1,00 km
4:25
4:25
162
1:23:16
19,00 km
20
1,00 km
4:27
4:27
160
1:27:44
20,00 km
21
1,00 km
4:31
4:31
159
1:32:14
21,00 km
22
1,00 km
4:22
4:22
160
1:36:36
22,00 km
23
1,00 km
4:13
4:13
164
1:40:50
23,00 km
24
1,00 km
4:15
4:15
163
1:45:05
24,00 km
25
1,00 km
4:20
4:20
164
1:49:25
25,00 km
26
1,00 km
4:26
4:26
161
1:53:51
26,00 km
27
1,00 km
4:22
4:22
163
1:58:13
27,00 km
28
1,00 km
4:28
4:28
163
2:02:41
28,00 km
29
1,00 km
4:30
4:30
165
2:07:11
29,00 km
30
1,00 km
4:29
4:29
164
2:11:40
30,00 km
31
1,00 km
4:29
4:29
164
2:16:08
31,00 km
32
1,00 km
4:29
4:29
162
2:20:38
32,00 km
33
1,00 km
4:31
4:31
164
2:25:09
33,00 km
34
1,00 km
4:37
4:37
165
2:29:46
34,00 km
35
1,00 km
4:41
4:41
168
2:34:27
35,00 km
36
1,00 km
5:52
5:52
162
2:40:20
36,00 km
37
1,00 km
4:36
4:36
158
2:44:55
37,00 km
38
1,00 km
4:34
4:34
164
2:49:29
38,00 km
39
1,00 km
4:31
4:31
167
2:54:00
39,00 km
40
1,00 km
4:07
4:07
167
2:58:06
40,00 km
41
1,00 km
4:11
4:11
176
3:02:18
41,00 km
42
1,00 km
4:11
4:11
178
3:06:29
42,00 km
43
0,37 km
1:25
3:52
181
3:07:54
42,37 km
