1978 • Göteborg

Runda i Eriksberg

Lördag 4 september 2021 20:42

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Planen var en runda över broarna, men plötsligt så blev jag väldigt trött och snurrig så jag valde att vända och ta mig hem igen. Märklig känsla.
8,75   km
Distans
44:00
Tid
5:02   min/km
Snitt
130
Snittpuls
145
Maxpuls
180
Stegfrekvens
276   m
Total stigning (clk)
Nike React Infinity Run 2
Total distans: 251 km

Gilla passet

Gillas av Jonas Jonsson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:091295:091,00 km
21,00 km4:464:461329:552,00 km
31,00 km4:404:4013614:353,00 km
41,00 km5:105:1013019:454,00 km
51,00 km5:015:0112824:465,00 km
61,00 km5:105:1012829:566,00 km
71,00 km5:195:1912535:147,00 km
81,00 km5:035:0313040:178,00 km
90,75 km3:444:5913344:018,75 km