1978 • Göteborg

Runt Kärrdalen - Tuve

Fredag 10 september 2021 08:21

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fin morgonrunda i förhållandevis fint tempo.
11,01   km
Distans
49:22
Tid
4:29   min/km
Snitt
147
Snittpuls
171
Maxpuls
186
Stegfrekvens
186   m
Total stigning (clk)
Nike React Infinity Run 2
Total distans: 263 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:404:401314:401,00 km
21,00 km4:264:261439:062,00 km
31,00 km4:304:3014513:363,00 km
41,00 km4:304:3015018:064,00 km
51,00 km4:264:2615022:325,00 km
61,00 km4:284:2815227:006,00 km
71,00 km4:324:3214931:327,00 km
81,00 km4:384:3814736:108,00 km
91,00 km4:324:3215240:429,00 km
101,00 km4:234:2314945:0510,00 km
111,00 km4:164:1615549:2011,00 km
120,01 km0:023:5715649:2311,01 km