1969 • Solna

Stockholms Bästa - Flaten

Lördag 11 september 2021 12:52

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tänkte ta de 2 nya banorna i höstens löparserie,fin bana runt Flaten sjön men dåligt skyltat så stoppade klockan 2 ggr då jag kollade banan..
7,1   km
Distans
40:10
Tid
5:39   min/km
Snitt
165
Snittpuls
191
Maxpuls
176
Stegfrekvens
87   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:465:461625:461,00 km
21,00 km5:425:4218011:282,00 km
31,00 km6:046:0416917:323,00 km
41,00 km6:026:0216123:344,00 km
51,00 km5:265:2616029:015,00 km
61,00 km5:215:2115934:216,00 km
71,00 km5:245:2416639:457,00 km
80,10 km0:254:2417840:117,10 km