1992 • Sävedalen

3000m test

Lördag 4 september 2021 16:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tufft, pulsen stämmer ej, handledspuls. Finns mer att ge.
3,01   km
Distans
12:07
Tid
4:02   min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
176
Stegfrekvens
25   m
Total stigning (clk)
Hoka onone clifton 6
Total distans: 
67:35:12
688 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:473:471463:471,00 km
21,00 km4:104:101397:572,00 km
31,00 km4:094:0915012:063,00 km
40,01 km0:022:1915712:083,01 km