Ryan "Rykno" Provencher
1974 • Växjö

Masters

Söndag 12 september 2021 08:30

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
400 vf
100 medley
4x 50 prog 1-4

2x
200 a2 BPI+10
4x 50 a3 (BPI+10)/2

100 lös

800 på tid —> 11:04 ser annan inlägg

100 lös

10x 100 a2 arm BPI+10
2700   m
Distans
1:00:00
Tid
2:13   min/100m
Snitt

Gilla passet