Distans

Söndag 12 september 2021 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Började lite lugnt för att känna på kroppen. Kändes bra om än lite ovant efter att inte ha sprungit sen i onsdags.

9,51 km
Distans

47:51
Tid

5:02 min/km
Snitt

128
Snittpuls

146
Maxpuls

170
Stegfrekvens

171 m
Total stigning (clk)

Nike React Infinity Run Fly...

Total distans:

179:57:57

2025 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	111	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	121	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	120	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	122	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	127	25:56	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	129	31:04	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	135	35:58	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	141	40:42	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	141	45:23	9,00 km
10	0,51 km	2:28	4:48	142	47:51	9,51 km