1975 • Vendelsö

Lugn distans

Onsdag 15 september 2021 11:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lunchjogg, jobbar på landet idag jäkligt nice.
10,85   km
Distans
58:48
Tid
5:25   min/km
Snitt
120
Snittpuls
145
Maxpuls
170
Stegfrekvens
243   m
Total stigning (clk)
Nike Epic React Flyknit 2
Total distans: 
151:38:48
1764 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:215:211095:211,00 km
21,00 km5:275:2711510:482,00 km
31,00 km5:165:1611716:043,00 km
41,00 km5:255:2511821:294,00 km
51,00 km5:395:3912227:085,00 km
61,00 km5:235:2312132:316,00 km
71,00 km5:245:2411537:557,00 km
81,00 km5:195:1912243:148,00 km
91,00 km5:265:2612148:409,00 km
101,00 km5:235:2312754:0410,00 km
110,85 km4:445:3413158:4810,85 km