2000 • Enköping

10k jogg

Fredag 17 september 2021 11:48

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med några strides.
10,6   km
Distans
55:04
Tid
5:12   min/km
Snitt
143
Snittpuls
169
Maxpuls
166
Stegfrekvens
432   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231315:231,00 km
21,00 km5:055:0514110:282,00 km
31,00 km5:185:1814515:463,00 km
41,00 km5:295:2914421:154,00 km
51,00 km4:464:4614826:025,00 km
61,00 km5:165:1614031:186,00 km
71,00 km5:065:0614636:247,00 km
81,00 km5:055:0514941:298,00 km
91,00 km5:165:1614946:459,00 km
101,00 km5:125:1213951:5810,00 km
110,60 km3:075:0913755:0410,60 km