1975 • Kiruna

Gve sjukhus, tågstationen och ut mot mellanområdet

Fredag 17 september 2021 11:04

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Runstreak: Dag 249
Ett pass i Gällivare efter besök på sjukhuset.
Försökte starta med lite fart men utan uppvärmning blir alltid första km lite trög.
Stark sista km men 7-9k var jag stum och drog på mig mjölksyra.
10,01   km
Distans
45:17
Tid
4:31   min/km
Snitt
168
Snittpuls
182
Maxpuls
170
Stegfrekvens
Nike Zoom X
Total distans: 
43:13:49
504 km

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson