BUM

Lördag 18 september 2021 08:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

90,12 km
Distans

11:08:24
Tid

7:25 min/km
Snitt

143
Snittpuls

175
Maxpuls

130
Stegfrekvens

1831 m
Total stigning (clk)

New Balance rs1400 v6

Total distans:

96:13:17

556 km

Fredrik Mindelsohn - 18 september 2021

Strongt

Peter Helmroth - 19 september 2021

😲

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	28:40	5:44	150	28:40	5,00 km
2	5,00 km	30:26	6:05	153	59:05	10,00 km
3	5,00 km	30:37	6:07	154	1:29:42	15,00 km
4	5,00 km	31:03	6:13	153	2:00:45	20,00 km
5	5,00 km	30:27	6:05	150	2:31:11	25,00 km
6	5,00 km	34:34	6:55	153	3:05:45	30,00 km
7	5,00 km	33:26	6:41	152	3:39:12	35,00 km
8	5,00 km	36:14	7:15	146	4:15:26	40,00 km
9	5,00 km	38:00	7:36	145	4:53:26	45,00 km
10	5,00 km	36:32	7:18	142	5:29:58	50,00 km
11	5,00 km	41:34	8:19	140	6:11:31	55,00 km
12	5,00 km	34:16	6:51	135	6:45:48	60,00 km
13	5,00 km	47:51	9:34	135	7:33:39	65,00 km
14	5,00 km	44:22	8:52	134	8:18:01	70,00 km
15	5,00 km	43:33	8:43	132	9:01:34	75,00 km
16	5,00 km	43:57	8:47	131	9:45:32	80,00 km
17	5,00 km	42:50	8:34	139	10:28:22	85,00 km
18	5,00 km	39:26	7:53	144	11:07:47	90,00 km
19	0,12 km	0:37	5:20	156	11:08:25	90,12 km