Kvällspass

Lördag 18 september 2021 19:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,17 km
Distans

1:03:37
Tid

4:12 min/km
Snitt

132
Snittpuls

143
Maxpuls

162
Stegfrekvens

200 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:12	4:12	122	4:12	1,00 km
2	1,00 km	4:07	4:07	135	8:19	2,00 km
3	1,00 km	4:10	4:10	136	12:29	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	137	16:41	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	133	20:46	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	131	25:00	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	134	29:13	7,00 km
8	1,00 km	4:10	4:10	129	33:23	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	133	37:40	9,00 km
10	1,00 km	4:04	4:04	132	41:44	10,00 km
11	1,00 km	4:20	4:20	130	46:04	11,00 km
12	1,00 km	4:21	4:21	130	50:25	12,00 km
13	1,00 km	4:10	4:10	134	54:35	13,00 km
14	1,00 km	4:14	4:14	132	58:49	14,00 km
15	1,00 km	4:06	4:06	134	1:02:54	15,00 km
16	0,17 km	0:43	4:04	134	1:03:37	15,17 km