Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulf Johansson
1977 • Lindome
GöteborgsVarvet Marathon - Göteborg
Söndag 19 september 2021 10:09
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
42,195
km
Distans
3:12:51
Tid
4:34
min/km
Snitt
151
Snittpuls
160
Maxpuls
170
Stegfrekvens
190
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Linus Therén Hovnert
3:12:30
4:33 m/km
4.
Ulf Johansson
3:12:51
4:34 m/km
5.
Magnus Wigren
3:20:31
4:45 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:15
4:15
142
4:15
1,00 km
2
1,00 km
4:25
4:25
145
8:41
2,00 km
3
1,00 km
4:17
4:17
144
12:57
3,00 km
4
1,00 km
4:22
4:22
145
17:19
4,00 km
5
1,00 km
4:26
4:26
146
21:45
5,00 km
6
1,00 km
4:30
4:30
148
26:15
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
147
30:47
7,00 km
8
1,00 km
4:27
4:27
147
35:14
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
148
39:49
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
149
44:11
10,00 km
11
1,00 km
4:36
4:36
148
48:47
11,00 km
12
1,00 km
4:33
4:33
148
53:20
12,00 km
13
1,00 km
4:36
4:36
150
57:56
13,00 km
14
1,00 km
4:25
4:25
149
1:02:21
14,00 km
15
1,00 km
4:19
4:19
150
1:06:40
15,00 km
16
1,00 km
4:30
4:30
149
1:11:10
16,00 km
17
1,00 km
4:36
4:36
149
1:15:46
17,00 km
18
1,00 km
4:39
4:39
150
1:20:25
18,00 km
19
1,00 km
4:17
4:17
150
1:24:42
19,00 km
20
1,00 km
4:28
4:28
153
1:29:10
20,00 km
21
1,00 km
4:31
4:31
151
1:33:40
21,00 km
22
1,00 km
4:38
4:38
152
1:38:18
22,00 km
23
1,00 km
4:33
4:33
152
1:42:51
23,00 km
24
1,00 km
4:34
4:34
152
1:47:25
24,00 km
25
1,00 km
4:33
4:33
150
1:51:58
25,00 km
26
1,00 km
4:27
4:27
153
1:56:25
26,00 km
27
1,00 km
4:40
4:40
152
2:01:05
27,00 km
28
1,00 km
4:41
4:41
155
2:05:46
28,00 km
29
1,00 km
4:46
4:46
155
2:10:32
29,00 km
30
1,00 km
4:18
4:18
154
2:14:50
30,00 km
31
1,00 km
4:33
4:33
154
2:19:23
31,00 km
32
1,00 km
4:43
4:43
154
2:24:06
32,00 km
33
1,00 km
4:41
4:41
153
2:28:47
33,00 km
34
1,00 km
4:42
4:42
154
2:33:29
34,00 km
35
1,00 km
4:34
4:34
155
2:38:03
35,00 km
36
1,00 km
4:45
4:45
154
2:42:48
36,00 km
37
1,00 km
4:40
4:40
157
2:47:28
37,00 km
38
1,00 km
4:37
4:37
154
2:52:05
38,00 km
39
1,00 km
4:53
4:53
155
2:56:58
39,00 km
40
1,00 km
5:01
5:01
154
3:01:59
40,00 km
41
1,00 km
4:44
4:44
153
3:06:43
41,00 km
42
1,00 km
4:48
4:48
154
3:11:30
42,00 km
43
0,28 km
1:21
4:51
156
3:12:52
42,28 km
