1989 • Stockholm

12 km, snabbt

Måndag 20 september 2021 09:01

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,01   km
Distans
46:41
Tid
3:53   min/km
Snitt
167
Snittpuls
188
Maxpuls
180
Stegfrekvens
59   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:593:591573:591,00 km
21,00 km3:583:581657:582,00 km
31,00 km3:493:4916711:463,00 km
41,00 km3:583:5816815:444,00 km
51,00 km3:493:4917019:335,00 km
61,00 km3:563:5617023:296,00 km
71,00 km3:503:5016927:197,00 km
81,00 km3:593:5916331:188,00 km
91,00 km3:533:5316635:129,00 km
101,00 km3:593:5916539:1110,00 km
111,00 km3:463:4617242:5711,00 km
121,00 km3:423:4217846:3912,00 km
130,01 km0:022:4017446:4112,01 km