johan sundling
1971 • nässjö

Transportlöpning jobb till bostaden. Fortsatte till platsen för tempoträning vid sjön.

Måndag 20 september 2021 19:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Passerade bostaden under 15:10. Tempoträning: 6 stegringslopp och 6 koordinationslopp. Avslutade med 2 korta koordinationslopp.
2,5   km
Distans
18:57
Tid
7:35   min/km
Snitt
Asics 25/7-20 (Gel phoenix 8)
Total distans: 
162:11:55
1297 km

Gilla passet