Runt Kungsholmen

Lördag 25 september 2021 09:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn och fint i underbart väder.

9,24 km
Distans

50:19
Tid

5:27 min/km
Snitt

136
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

294 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	123	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	132	10:50	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	137	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	133	22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	137	27:55	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	138	33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	139	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	140	43:47	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	142	49:00	9,00 km
10	0,24 km	1:19	5:26	139	50:20	9,24 km