Löpning 2021-09-27

Måndag 27 september 2021 05:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön start på veckan :-)
Tunga ben emellanåt, men kändes ändå ok på det hela taget.

12,03 km
Distans

58:59
Tid

4:54 min/km
Snitt

128
Snittpuls

163
Maxpuls

135 m
Total stigning (clk)

Gillas av Johan N

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	128	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	143	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	146	14:45	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	154	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	114	24:42	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	119	29:29	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	125	34:42	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	128	39:47	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	118	44:32	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	117	49:08	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	121	53:51	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	120	58:51	12,00 km
13	0,03 km	0:08	4:13	112	58:59	12,03 km