Alex Smirnov
1960 • Hässelby

Grimsta 12x370m

Måndag 27 september 2021 21:04

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,44   km
Distans
35:14
Tid
4:10   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,00 km 20:00 5:00 min/km
Repetition 1 370 m 01:16 3:25 min/km
Repetition 2 370 m 01:16 3:25 min/km
Repetition 3 370 m 01:17 3:28 min/km
Repetition 4 370 m 01:16 3:25 min/km
Repetition 5 370 m 01:16 3:25 min/km
Repetition 6 370 m 01:16 3:25 min/km
Repetition 7 370 m 01:17 3:28 min/km
Repetition 8 370 m 01:16 3:25 min/km
Repetition 9 370 m 01:17 3:28 min/km
Repetition 10 370 m 01:16 3:25 min/km
Repetition 11 370 m 01:17 3:28 min/km
Repetition 12 370 m 01:14 3:20 min/km

Gilla passet

Gillas av Jennie Lind