Skönt lunchpass

Tisdag 28 september 2021 11:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt och avslappnat med en solglimt ibland.

9,22 km
Distans

48:36
Tid

5:16 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

166
Stegfrekvens

220 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	124	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	135	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	137	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	139	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	145	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	147	32:05	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	146	37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	144	42:19	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	143	47:26	9,00 km
10	0,22 km	1:11	5:24	141	48:36	9,22 km