Återhämtning

Söndag 3 oktober 2021 10:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,87 km
Distans

1:00:13
Tid

5:32 min/km
Snitt

158
Snittpuls

175
Maxpuls

184
Stegfrekvens

73 m
Total stigning (clk)

Saucony Triumph 19

Total distans:

86:00:57

930 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	139	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	148	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	155	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	155	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	161	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	165	33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	161	39:02	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	163	44:31	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	164	49:53	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	163	55:27	10,00 km
11	0,87 km	4:46	5:29	162	1:00:14	10,87 km