Gunnar Durén
1963 • Bromma

Spin intervall play på Friskis

Måndag 4 oktober 2021 07:15

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Desirée Blombergs filmade landsvägspass med 3 x 2 min + 3 x 1 min med föregående stegring i ansträngningsgrad via uppvärmning med sprintar samt distanspartier, låg på cirka 230W från distanspartiets början. Avslutade sista ettan på en bit över 400.
45:00
Tid

Gilla passet