1985 • Alingsås

Jigg plus 5 fartökningar

Måndag 4 oktober 2021 18:46

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
8,68   km
Distans
41:11
Tid
4:45   min/km
Snitt
134
Snittpuls
166
Maxpuls
168
Stegfrekvens
49   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Fly 3
Total distans: 670 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:394:391204:391,00 km
21,00 km4:464:461349:252,00 km
31,00 km4:484:4813114:133,00 km
41,00 km4:534:5313319:074,00 km
51,00 km4:574:5713324:035,00 km
61,00 km4:474:4713928:506,00 km
71,00 km4:524:5213733:427,00 km
80,81 km4:195:2213938:017,81 km
90,09 km0:183:1613338:197,90 km
100,01 km0:023:4814438:217,90 km
110,08 km0:153:1013338:367,98 km
120,01 km0:033:3613738:398,00 km
130,12 km0:212:5113738:598,12 km
140,01 km0:033:3515039:028,13 km
150,10 km0:203:1113939:228,23 km
160,01 km0:023:2014339:248,24 km
170,13 km0:212:4613439:468,37 km
180,31 km1:264:3814241:128,68 km