Anders Pihl
1970 • Lerum

Styrketräning Marklyft & lårcurl

Måndag 4 oktober 2021 19:28

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tillbaka med marklyft i programmet efter många veckor
Inledande lätta. Tradetionella och raka samt ett set sumo
5*10@40
5*10@60

Några set lårcurl blev det också
1:08:20
Tid
90
Snittpuls
137
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson, Stefan Claesson och Peter Karlsson

Puls